2019年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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43 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 26日:
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981 kcal
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脂質: 28.13g | たんぱく質: 62.55g | 炭水化物: 124.35g.
朝食: Яйцо (Целое), Alpro Миндальное Молоко, Alpro Coconut Chocolate , Карачиха Геркулес, Магнит Банан, Vasco Арахисовая Паста Натуральная. 昼食: Клубника, Мёд, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. 軽食/その他: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Мёд, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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