2019年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.9 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 26日:
|
1397 kcal
|
脂質: 73.51g | たんぱく質: 66.30g | 炭水化物: 116.97g.
朝食: Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Сосиски Венские Вязанка, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. 昼食: Кабачковая Икра, Печеночный торт. 夕食: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный), Роллы Темпура, Пицца с Морепродуктами. 軽食/その他: Голден Яблоко. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|