2019年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.8 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 26日:
|
1241 kcal
|
脂質: 39.90g | たんぱく質: 77.47g | 炭水化物: 143.20g.
朝食: Сахар, Сливочное Масло, Мария Лапша Паутинка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Exquisa Snack Чизкейк Шоколадный, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. 昼食: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Банан, Домик в деревне Творог 0,1%. 夕食: Милка Тёмный Шоколад с Обжаренным Миндалем, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%, Коровкино Творог 2%. 軽食/その他: Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Boombar Candy Кокос Кешью Финик. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|