2019年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 26日:
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1037 kcal
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脂質: 46.93g | たんぱく質: 89.56g | 炭水化物: 60.67g.
朝食: Yumurta Omleti, Tam Buğday Ekmeği, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. 夕食: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Filiz Kepekli Makarna, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Türlü. 軽食/その他: Ceviz. もっと...
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