2019年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.3 kg
これまでの減量分: 35.1 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 26日:
|
825 kcal
|
脂質: 46.17g | たんぱく質: 35.97g | 炭水化物: 66.70g.
朝食: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Кофе с Молоком, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. 昼食: Винегрет, Капуста Тушеная с Мясом. 夕食: Винегрет, Капуста Тушеная с Мясом. 軽食/その他: Яшкино Конфеты Ярче, Любятово Хлопья Кукурузные, Чай. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|