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Weigh in at doctor's
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147.9 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 66.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
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2042 kcal
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脂質: 125.31g | たんぱく質: 81.05g | 炭水化物: 172.42g.
朝食: Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. 昼食: 2% Fat Milk, Quaker Quick Oats. 夕食: Taco Bell Soft Taco - Spicy Potato, Taco Bell Soft Taco - Beef. 軽食/その他: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Smokehouse Nut & Rice Cracker Snacks, Jif Creamy Peanut Butter. もっと...
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週に4.1 kg減量中
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