2019年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
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1511 kcal
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脂質: 110.10g | たんぱく質: 98.39g | 炭水化物: 29.37g.
朝食: Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose, Café, Teixeira Manteiga com Sal, Ovo, Bicarbonato de Sódio, Suco de Limão. 昼食: Banha de Porco, Suco de Limão, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Alface, Cebolas, Tomates, Quiabo, Contra-filé. 夕食: Tirol Queijo Mussarela (18g), Coco. 軽食/その他: Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose, Morangos, Nestlé Creme de Leite. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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