2019年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.2 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
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512 kcal
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脂質: 25.89g | たんぱく質: 45.86g | 炭水化物: 23.11g.
朝食: Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks. 昼食: Trans-Ocean Seafood Snackers. 夕食: Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Pork Chop. 軽食/その他: Mac's Snacks Chicharrones. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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