2019年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
56.6 kg これまでの減量分: 1 kg.    残り: 6.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1481 kcal 脂質: 71.31g | たんぱく質: 75.90g | 炭水化物: 130.27g.   朝食: Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente, Caffè (Istantaneo). 昼食: Coop Mozzarella , Conad Pane Bianco, Carpaccio di Manzo, Sedano. 軽食/その他: Chiacchiere, Caffè (Istantaneo), Mela, Maionese, Coop Mortadella , Tre Mulini Pane di Segale, Caffè Latte. もっと...
1735 kcal 運動: バレーボール - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.2 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


nataliyacantの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。