2019年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
|
1371 kcal
|
脂質: 110.47g | たんぱく質: 79.20g | 炭水化物: 14.65g.
朝食: Любарушкин Продукт Гусь с Яблоками, Сельдерей, Джинн Семечки с Морской Солью, Amthai Кокосовые Сливки, Киприно Сыр Швейцарский. 夕食: Черкизово Уши Свиные с Чесноком, Hame Паштет из Говяжьей Печени, Скумбрия на Пару, Сало, Корень Сельдерея, Свинина Лопатка, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала, Салат Айсберг, Сельдерей. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|