2019年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
115.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 58.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
|
948 kcal
|
脂質: 45.00g | たんぱく質: 58.39g | 炭水化物: 73.48g.
朝食: Vanilla Extract, Bananas, Egg (Whole). 昼食: Ken's Steak House Lite Asian Sesame Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Great Value Green Olives with Pimento, America's Choice Button Mushrooms, Publix Onions, Specially Selected Kalamata Olives, Winn-Dixie Zucchini. 夕食: Ground Chicken, Onions. 軽食/その他: V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Wendy's 4 Piece Chicken Nuggets (Kids’ Meal), Coffee. もっと...
|
週に2.0 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|