2019年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
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1037 kcal
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脂質: 22.17g | たんぱく質: 107.26g | 炭水化物: 101.86g.
朝食: Arance, Uovo Sodo, Ananas. 昼食: Carciofi Fritti, Petto di Pollo, Carne, Lattuga. 夕食: Zucchine Grigliate, Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Arance, Fesa di Tacchino, Mandorle, Pema Pane di Riso Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. もっと...
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週に3.3 kg増量中
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