2019年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.2 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
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440 kcal
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脂質: 18.27g | たんぱく質: 20.25g | 炭水化物: 52.21g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. 昼食: Щи с Мясом. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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