2019年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 43.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
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1625 kcal
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脂質: 73.27g | たんぱく質: 78.41g | 炭水化物: 157.03g.
朝食: AH Filet American Naturel, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Luchtige Crackers Naturel. 昼食: AH Hamkaas Croissant. 夕食: Mona Griesmeel Pudding met Rode Bessensaus, Landerij Achterham Gerookt, Dekamarkt Goudse Kaas 30+ Jong, Knoflooksaus, Champignons, Kipfilet, Santa Maria Original Wrap Tortilla. 軽食/その他: Lidl Belgische Bonbons, Kanzi Appels, AH Roombotercake. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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