2019年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 35.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
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2802 kcal
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脂質: 119.17g | たんぱく質: 122.75g | 炭水化物: 302.43g.
朝食: Belbake Kakaopulver, Äpfel, RUF Schokotröpfchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Haferflocken. 昼食: Zwiebeln, Hengstenberg Altmeister, Real BBQ Sauce, Milbona Sour Cream, Zucchini, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika, Aldi Hirtenkäse, Schweinenackensteak, Simit. 夕食: Tomaten, KFC Sour Cream, Guacamole, McDonald's Pommes Frites (Groß). 軽食/その他: Harry Mini Butter Croissant, Sahnekuchen, Schokoladentorte. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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