2019年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.2 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
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799 kcal
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脂質: 24.04g | たんぱく質: 41.52g | 炭水化物: 81.89g.
朝食: Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch, Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Rasting Kalbsleberwurst. 昼食: Aldi Putenschnitzel, REWE Pfannengemüse. 夕食: Krautsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Metzgerfrisch Kasslerbraten. 軽食/その他: Lidl Christkindl Glühwein, Radieschen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Smosie 200 ml. もっと...
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体重に変化ありません
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