2019年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
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1353 kcal
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脂質: 32.70g | たんぱく質: 75.64g | 炭水化物: 201.61g.
朝食: DIA Leche Desnatada, Hacendado Pan de Molde Integral, Café, Kiwi, Aceite de Oliva Extra Virgen. 昼食: Hacendado Baguette, DIA Queso de Untar Light, Zanahoria, Calabacín, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Garbanzos Cocidos. 夕食: Puerros, DIA Tomate Triturado Categoría Extra, Aguacate, Patata, Dulcesol Pan Sottile Integral, Espinacas, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. 軽食/その他: Fresas, Banana, Tomates Cherry, Hacendado Pepinillos Agridulces, Tomates Cherry, Mandarina, DIA Yogur Bifidus Natural 0%. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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