2019年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
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386 kcal
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脂質: 18.60g | たんぱく質: 15.10g | 炭水化物: 41.42g.
朝食: Чай, Гречка Отварная. 昼食: Макдоналдс Капучино (0,3 L). 間食: Макдоналдс Капучино (0,3 L). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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