2019年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
|
1693 kcal
|
脂質: 137.41g | たんぱく質: 72.30g | 炭水化物: 44.63g.
朝食: Хлеб Зерновой, Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Авокадо. 昼食: Грудинка по-Кировоградски . 夕食: Ritter Sport Шоколад Whole Hazelnuts. 軽食/その他: Хлеб Зерновой, Сыр, Жареное Яйцо. もっと...
|
週に5.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|