2019年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
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1594 kcal
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脂質: 76.40g | たんぱく質: 57.18g | 炭水化物: 173.93g.
朝食: Röstzwiebeln, chili sauce, Jalapenos, wasabi, leerda, Original Ofenschinken, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Senf Mild. 昼食: trauben, Erdbeer, Crunch Müesli, Joghurt Ananas-Maracuja, Persimmon, Mangos, Kiwi Fruit. 夕食: Gemüsesuppe, Hüttenkäse, Oliven, Olivenöl, Radieschen, Rettich, Grüner Blattsalat, Karotten, Coop Ilios Feta, Gurke (Geschält), Tomaten. 軽食/その他: Migros Farmer Soft Choc Apfel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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