2019年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.3 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
|
1554 kcal
|
脂質: 92.81g | たんぱく質: 67.00g | 炭水化物: 114.12g.
朝食: Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Мистраль Пшенные Хлопья, Тандер Сыр Российский 50%, Домик в деревне Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Линия Здоровья Хлеб Здоровье. 昼食: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Линия Здоровья Хлеб Здоровье, Простоквашино Сметана 25%, Борщ с Курицей. 夕食: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус, Перекресток Варенье Малиновое, Danone Творог Мягкий 0%. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|