2019年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
110.3 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
|
1753 kcal
|
脂質: 68.90g | たんぱく質: 97.66g | 炭水化物: 191.08g.
朝食: Щучинский МСЗ Сыр Голландский Люкс, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Волковысский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Овсяная Каша на Воде, Чай Зеленый с Медом. 昼食: Волковысский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Потроха индейки, Чечевица с грибами, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой. 夕食: Яблоко, Беллакт Творог 4%, Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром. 軽食/その他: Курага. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|