2019年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 35.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
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1700 kcal
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脂質: 56.43g | たんぱく質: 107.54g | 炭水化物: 185.70g.
朝食: Курица в Сливочном Соусе, Царицыно Колбаса Сырокопченная, Черемушки Хлеб Зерновик, Царицыно Колбаса Сырокопченная, Коломенское Батон Нарезной, Избенка Молоко Цельное, Сахар. 昼食: ВкусВилл Сендвич Ролл с Кетой. 夕食: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом. 軽食/その他: Nordic Галета из Овса с Фруктами. もっと...
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週に5.7 kg増量中
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