2019年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
|
585 kcal
|
脂質: 31.02g | たんぱく質: 39.98g | 炭水化物: 36.81g.
朝食: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Компас Здоровья Масло Льняное, Овсяная Каша на Молоке, Омлет с Молоком. 昼食: Печень Куриная Жареная, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Гречневая Каша с Молоком. 夕食: Простоквашино Творог 0,1%, Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Гречневая Каша с Молоком, Умалат Сыр Мягкий Кавказский . もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|