2018年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 2日:
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591 kcal
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脂質: 8.88g | たんぱく質: 77.07g | 炭水化物: 46.51g.
朝食: Té Verde, Hallulla. 昼食: Atún en Agua (Enlatado), Pepino (Pelado), Super Pollo Pechuga Deshuesada. 夕食: Pechugas de Pollo (o Cocidas). もっと...
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