2019年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.7 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
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882 kcal
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脂質: 24.72g | たんぱく質: 51.38g | 炭水化物: 119.69g.
朝食: Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Молоково Молоко 2,5%, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Сыр Гауда. 昼食: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 軽食/その他: Магнит Банан, Растворимый Кофе (из Порошка), Макдоналдс Сахар. もっと...
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体重に変化ありません
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