2019年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
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1199 kcal
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脂質: 47.47g | たんぱく質: 101.13g | 炭水化物: 94.52g.
朝食: 호두, 토마토, 아몬드, 닭가슴살, 남양 드빈치치즈, 구운계란, 사과. 昼食: 찐만두 (고기류나 해물속), 닭칼국수, 남양 드빈치치즈, 구운계란, 호두, 아몬드. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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