2019年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
|
1360 kcal
|
脂質: 60.17g | たんぱく質: 40.73g | 炭水化物: 170.32g.
朝食: Jeruk. 昼食: Mentega, Tahu, Putih Telur, Mentimun (Kupas), Lada Hitam, Kraft Cheddar Cheese, Frisian Flag Susu Kental Manis, Kentang Tumbuk. 夕食: Bimoli Minyak Goreng, Putih Telur, Tahu, Wortel. 軽食/その他: Keripik Singkong, Kue Bolu, Kepala Djenggot Teh Hijau, Gula Pasir, Kopi. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|