2012年 10月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.1 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 10月 22日:
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1254 kcal
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脂質: 34.32g | たんぱく質: 45.49g | 炭水化物: 192.73g.
朝食: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. 昼食: Raspberries, Belvita Banana Oatmeal & Chocolate, Meatloaf with Mashed Potatoes and Gravy. 軽食/その他: Fudgesicle. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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