2019年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
|
2175 kcal
|
脂質: 78.92g | たんぱく質: 116.27g | 炭水化物: 263.73g.
朝食: Omega-3 Fish Oil, Men's Health Formula Multivitamin Supplement, DHEA, Turmeric (Ground) , BodyTech Hexatein-SR. 昼食: One Bar Happy Birthday . 夕食: Reese's White Peanut Butter Cups, Winn-Dixie Baked French Fries, Sam's Club French Bread, Perdue Baked Breaded Chicken Breast Cutlets. 軽食/その他: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Sam's Choice Premium Pistachio Nuts. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|