2019年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.5 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
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1294 kcal
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脂質: 56.16g | たんぱく質: 46.78g | 炭水化物: 121.65g.
朝食: Café con Leche Descremada, Go Natural Granola Seeds & Nuts, Citric Jugo de Naranja, Facturas. 昼食: SanCor Queso Pategras, Bocatti Rodajitas de Salamin, Vino Cabernet Sauvignon, Mantecol Mantecol, La Serenísima Queso Rallado Puro Reggianito, Crema de Leche, Fideos, Paladini Jamón Cocido. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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