2019年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
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1270 kcal
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脂質: 11.55g | たんぱく質: 55.28g | 炭水化物: 139.45g.
朝食: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Oceansea Sockey Wildlachs, Wasa Mjölk. 昼食: Barilla Penne Rigate, Culinea Spätzle Rindfleisch Pfanne. 軽食/その他: Oettinger Pils, Freshona Bio Fruchtmus Apfel. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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