2019年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
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1780 kcal
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脂質: 84.07g | たんぱく質: 136.53g | 炭水化物: 111.24g.
昼食: Yoki Farofa Pronta, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Acém Cozido. 夕食: Kari-Kari Pururuca Micro-Ondas, Yoki Pipoca Manteiga de Cinema, Ovo Cozido. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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