2019年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.1 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
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1483 kcal
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脂質: 123.32g | たんぱく質: 66.01g | 炭水化物: 45.21g.
昼食: Clight Jugo, Aceite de Oliva, Almendras, Zumo de Limón, Palta, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo, Via Verde Mix de Frutos Secos. 軽食/その他: Frutos Secos, Via Verde Mix de Frutos Secos. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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