2019年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
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194 kcal
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脂質: 9.45g | たんぱく質: 5.40g | 炭水化物: 22.22g.
朝食: Monster Absolutely Zero. 夕食: Cooked Carrots (from Fresh), Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh). 軽食/その他: Snaxels Choc Stix, Five Roses Tea, Coffee, Marshmallow, Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type), Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Yum Yum Double Crunch Peanut Butter. もっと...
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2375 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, 自転車（のんびり） - 時速16km以下 - 1 時間, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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