2019年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
95.1 kg これまでの減量分: 23.4 kg.    残り: 5.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1534 kcal 脂質: 64.10g | たんぱく質: 58.60g | 炭水化物: 175.25g.   朝食: Crêpe Ordinaire. 昼食: Yoplait Panier de Yoplait, Prêt à Manger Salade de Fruits. 夕食: McDonald's McFlurry M&M's Caramel, McDonald's Salade Manhattan. 軽食/その他: Crêpe Ordinaire, Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier. もっと...
2416 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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