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Kann eigentlich nur Wasser sein, ich war brav
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65.3 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
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1299 kcal
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脂質: 48.95g | たんぱく質: 56.00g | 炭水化物: 158.80g.
朝食: Frisch Gepresster Orangensaft, Äpfel, Gekochtes Ei, Bresso Légère Feine Kräuter, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. 昼食: Rote Beete, Kartoffeln, Ei, Olivenöl, Zwiebeln. 夕食: Bresso Légère Feine Kräuter, Iglo Backfisch-Stäbchen, Mischgemüse. 軽食/その他: Milfina Milch 1,5% Fett. もっと...
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1801 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 20 分, 休憩 - 14 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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