2019年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.7 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
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1134 kcal
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脂質: 54.54g | たんぱく質: 18.62g | 炭水化物: 142.47g.
朝食: Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. 昼食: Huile d'Olive Extra Vierge, Salade Verte, Oranges, Radis Noir, Tables du Monde Nems au Porc. 夕食: Pomme, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. 軽食/その他: Figues, Kiwi, Pomme, Thé Earl Grey. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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