2019年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
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704 kcal
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脂質: 34.76g | たんぱく質: 26.43g | 炭水化物: 70.17g.
朝食: Marinero Płaty Śledziowe Smażone w Zalewie Octowej, Kawa (Rozpuszczalna), Mlekpol Mleko 3,2%, Chleb na Zakwasie. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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