2019年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
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438 kcal
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脂質: 8.59g | たんぱく質: 27.29g | 炭水化物: 63.94g.
朝食: Молком Греческий Йогурт Лимон, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Alpro Roasted Almond Unsweetened. 昼食: Alpro Roasted Almond Unsweetened, Здравник Цикорий Растворимый, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мини-Морковь, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Dr. Korner Хлебец Сырный, Семейные Секреты Баклажаны Обжаренные с Овощами, Питахайя, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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