2019年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
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865 kcal
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脂質: 54.32g | たんぱく質: 40.38g | 炭水化物: 56.23g.
朝食: Чай с Лимоном, Doppel Herz Витаминно-Минеральный Комплекс для Женщин, Мандарины, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. 昼食: Олинеза Кабачки на Гриле, Куриная Грудка Вареная, Апельсин. 夕食: Магнит Морковь Вареная, Олинеза Кабачки на Гриле, Свекла Вареная. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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