2019年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
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689 kcal
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脂質: 30.69g | たんぱく質: 23.74g | 炭水化物: 85.68g.
朝食: Чай, Гречка Отварная. 昼食前: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Tuc Печенье. 昼食: Ламбер Сыр 50%, Гречка Отварная, Мандарины. もっと...
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体重に変化ありません
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