2019年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 37.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
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1715 kcal
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脂質: 133.51g | たんぱく質: 104.31g | 炭水化物: 18.95g.
朝食: Chia-Samen, Whey Aldi, Backpulver, Mandeln, Speisequark Magerstufe, Leinsamen, Ei, Kaffee, Himbeeren, Aldi Speisequark Magerstufe, Aldi Bio Chia Samen, Ja! Reines Rapsöl, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kokosflocken, Konjac Glucomannan, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen, Scitec. 昼食: REWE Mischsalat, Aldi Remoulade, Lidl Hass Avocado, olivenöl aldi, Norwegisches Lachsfilet, Aceto Balsamico Di Modena. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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 コメント
Gestern auch Party gemacht?😉
Bei mir ist es heute schon wieder weg. Danke für deine Unterstützung
2019年 02月 24日 投稿者: A123nja
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