2019年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
|
1995 kcal
|
脂質: 109.99g | たんぱく質: 118.28g | 炭水化物: 134.28g.
朝食: Тавр Сосиски Бистро, Лента Сыр Радость Вкуса Сливочный 45%, Омлет с Овощами, Тортик пп. 昼食: Лента Сыр Радость Вкуса Сливочный 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Красная Фасоль (Консервированная), Борщ с Курицей. 夕食: Шашлык из Свинины, Лаваш Тонкий, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Творог 5%. 軽食/その他: Каждый День Курага, Грецкие Орехи, Белый Медведь Кефир 2,5%. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|