2019年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 24日:
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1272 kcal
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脂質: 62.02g | たんぱく質: 100.17g | 炭水化物: 84.76g.
朝食: 토마토, 남양 드빈치치즈, 닭가슴살, 호두, 사과, 계란후라이, 아몬드. 昼食: 쌈장, 계란후라이, 아몬드, 호두, 남양 드빈치치즈, 닭가슴살, CJ 행복한콩 국산콩 부침두부, 현미잡곡밥, 표고버섯, 토마토, 총각김치, 시금치나물. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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