2019年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 23日:
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943 kcal
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脂質: 52.57g | たんぱく質: 61.38g | 炭水化物: 61.50g.
朝食: Творог 5%. 昼食: Окей Окорочок Куриный Отварной, Зеленая Фасоль, Жареное Яйцо. 夕食: Леовит Батончик-Мюсли. 軽食/その他: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Кофе, Принцесса Вкуса Оливки с Лососем, От Мартина Семечки Отборные. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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