2019年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 23日:
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1184 kcal
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脂質: 57.61g | たんぱく質: 67.84g | 炭水化物: 96.01g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Вареное Яйцо. 昼食: Акашево Холодец Куриный , Green Ray Пикантное Лечо Натуральное, Гречка Вареная. 夕食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 軽食/その他: Nutricia Молочная Смесь Малютка, Bounty Bounty , Пекинская Капуста, Сельдерей. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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