2019年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 23日:
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116 kcal
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脂質: 5.21g | たんぱく質: 3.97g | 炭水化物: 13.24g.
朝食: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Panco Pão Sovado. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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