2019年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 41.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 23日:
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427 kcal
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脂質: 24.54g | たんぱく質: 24.74g | 炭水化物: 26.65g.
朝食: Polenghi Cream Cheese Light, Marilan Magic Toast Light, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão. 昼食: Brócolis Cozido, Cupim Assado. 夕食: Sonda Sanduíche Natural de Peru. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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