2019年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 23日:
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1708 kcal
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脂質: 43.75g | たんぱく質: 53.21g | 炭水化物: 271.97g.
朝食: Joya Sojagurt Natur, Bananenbrot, Natur Aktiv Bio Quinoa. 昼食: Käse, Vollkornnudeln (Gekocht). 夕食: Trauben, Hofer Schafskäse, Bio Primo Roggenwaffeln. もっと...
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体重に変化ありません
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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